Trening u trenera – czy mi to potrzebne?

Piękna sylwetka jest marzeniem wielu osób. Szczególnie istotne jest to podczas wakacji, gdy letnie stroje więcej odkrywają niż zakrywają. Niestety bez potu na siłowni i odpowiedniej diety zbyt wiele nie osiągniemy, dlatego tak istotne jest to, by wziął nas pod opiekę dobry trener personalny kraków. Dzięki doświadczeniu oraz obiektywnemu spojrzeniu na ciało i jego masę, […]